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要事第一®时间管理的关键法则

“为要事安排日程”的关键思维 2天

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课程背景
《要事第一》不是给你提供另外一个时钟,而是给你一个罗盘——因为比速度更重要的是前进方向。打破了我们原有的时间管理观念,提出了以原则为中心的方法,它超越了推崇更快捷、更努力、更机灵的传统方法。世界500强企业都在运用这一全新的时间管理方法,鼓舞每一个人追求诚信、勇敢和乐于奉献的生活。
本课程由本质开始引导学员对时间有深刻的认知和体会。建立起对时间的敬畏感,激发学员对时间的重视,开始进行时间管理与效率掌控。帮助学员学习多种时间管理的方法工具,足以应对日常工作的时间管理需求,促进学员在思想和行为上即时提升时间管理的成果。
课程粹取了最精典的实战内容,调整学员的时间意识、行为等日常工作状态。从本质提升实战型的方法和工具,辅助以十分有效和实战的心理行为学方法演绎执行,让学员在工作中充满正能量,尽显职业化时间管理效率和风采,让企业的团队更具战斗力、绩效倍增。


学习收益
1.学习时间管理的理念,提升对时间管理的认知和意识
2.理清时间管理的核心本质是自我管理,提升自我时间觉察
3.了解正确的思维和意识,学习做正确事情的思考,提升效率
4.加强时间掌控的意识和方法,学会自我行为掌控
5.洞察价值观对要事的影响,学习用正确的价值导向使用时间
6.学习从目标、计划、工作指导三个方向迅速提升时间掌控的效率
7.掌握时间管理的十大习惯和三大核心方法
8.学会五种工作情景的时间管理技能


学习对象
职场中期待高效管理自己时间的人


课程大纲
第一讲:超越时间管理的认知

一、大咖与时间管理

测试:你的时间管理现状

1.时间管理的定义与本质

1)生命的维度

2)有限资源

3)唯一重要

互动讲授:爱因斯坦的相对论与时间

2.相对论与时间维度

1)相对时间的感知

2)三维世界与四维时间的认知

3.霍金的12维空间与我们

1)时间的可延展

2)对时间的敬畏与期待

二、时间管理的启示

案例互动:关于马首富—双11后面的真相

4.是什么改变了时间和效率

1)从9-2.5的秘密

2)时间规划局的启示

3)撕碎你的“生死线”



第二讲:突破自我的时间掌控

一、由“我”开始,掌控时间

视频讲授:时间都去哪了?

1.用理性效率替代情感掌控

1)思维是头脑中的“windows”

2)理性分辨“感觉”与“事实”

2.系统效率思维的建立

1)在组织系统中才能体现效率和价值

2)如何用系统思维保障效率提升

3.成果思维的重点和内涵

1)做正确的事,还是正确的做事?

2)移动互联网时代的“时不待我”

二、自我使命与价值确认

图例互动:价值决定“要事”!

1.你的价值观

1)时间管理的内在驱动力

2)要事优先的实战根源

3)掌握八项价值的平衡

2.时间掌控的十大习惯

三、以终为始的时间管理技能

1.紧盯目标掌控时间

2.善做计划掌控时间

3.工作指导掌控时间



第三讲:时间管理的实战方法和工具

一、时间管理的核心方法

案例互动:总裁的时间去哪了?

1.时间管理的三步骤

1)记录你的时间---时间记录表

2)分析你的时间---分析方法

3)改善你的时间---改善建议

2.时间管理的四象限图表应用

1)四象限图的理解

2)四象限图的应用方法

3)任务密度与时间密度的测算

二、时间管理的实战

3.时间管理的定律和原则实战应用

1)帕金森定律的运用

2)帕雷多原则与时间管理

3)ABC法则的实战

4)注意力法则与时间管理

5)生理状况与时间掌控

三、时间管理的工具

1.高效工作日志本

2.APP(番茄、日清、高效、滴答)

3.GTD笔记

4.印象笔记